Грамотно выбираем матрас

Слоган одной из компаний, производящих качественное постельное белье, гласит, что хороший день начинается с удачной ночи. И с этим сложно не согласиться, ведь если вы хорошо выспались, проснулись отдохнувшим и у вас не болит спина, не затекают ноги и руки, можно предположить, что самочувствие и настроение будут на высоте. Но помочь в удачном старте дня могут не только простыня и подушка, но и правильно подобранные матрасы. Как же выбрать такое изделие, на котором тело сможет полноценно отдохнуть?

В первую очередь нужно запомнить, что если у вас есть заболевания спины, например, сколиоз или остеохондроз, то излечить их матрас не поможет. Но правильно подобранный с учетом вашего веса и медицинских показателей, он снимет болезненные ощущения, которые возникают в результате неправильного положения позвоночника во время сна. Мышцы будут полноценно расслабляться, вы будете меньше ворочаться и крепче спать. Но важно правильно подобрать модель, исходя из своих физических данных и свойств матраса.

На что обратить внимание

Не будем останавливаться на матрасах, которые не могут носить гордое имя ортопедических. Это наполненные воздухом или водой варианты, а также матрасы с зависимым пружинным блоком. Поговорим о матрасах с независимыми пружинными блоками. Они, несомненно, удобнее: если вы надавливаете на одну пружину, соседние не продавливаются. И значит, во время сна ваша поясница получит достаточную поддержку.

Пружины различаются диаметром, а значит, различается и их количество в матрасе. Лучше, если в одном квадратном метре блока будет содержаться от 220 до 260 пружин. Можно и больше, и тогда такой матрас отлично будет поддерживать спину даже у человека с большим весом.

Сверху пружинные блоки накрывают прослойками, которые и обеспечивают ему жесткость или мягкость. Из самых популярных наполнителей можно назвать поролон, кокосовую койру, латекс, пенополиуретан. У каждого из этих материалов есть свои достоинства. Например, поролон — мягкий и недорогой, часто применяется в бюджетных моделях. Латекс — эластичный, с эффектом памяти. Реагирует на тепло и прикосновения. Койра — более жесткий наполнитель, часто ее пропитывают латексом. Такие матрасы подойдут для людей с лишним весом.

И все же, для того чтобы выбрать удобный, подходящий под ваши требования матрас, его нужно испробовать: посидеть, даже полежать и поворочаться. Чтобы ваша спина подсказала вам, правильный ли вы собираетесь сделать выбор.